Bewegung in der freien Natur macht Spaß und ist gesund. Jedoch sind beim Wandern, vor allem in Almgebieten, einige wichtige Regeln zu beachten und es gilt, Situationen richtig einzuschätzen.
Bewegung in der freien Natur macht Spaß und ist gesund.
Vor allem das Wandern auf unseren schönen Bergen bringt garantiert viele Abenteuer und spannende Entdeckungen. Jedoch sind beim Wandern, vor allem in Almgebieten, einige wichtige Regeln zu beachten und es gilt, Situationen richtig einzuschätzen.
In den Bergen ist die Sonneneinstrahlung besonders stark.
Schütze dich mit Sonnencreme, -brille und Schildkappe!
Im Gebirge kann das Wetter schnell umschlagen. Also vergiss die Regenjacke nicht!
Schön sauber bleiben! Keine Abgase. Kein Lärm. Kein Müll. Almen sind echte Paradiese. Das soll auch noch lange so bleiben. Nimm deinen Abfall daher wieder mit!
Autsch! Verband, Pflaster und Co. sind Pflicht!
Wasser marsch! Nimm deine Lieblingsflasche mit und fülle sie zwischendurch mit frischem Quellwasser auf!
Hier ein Bach, da ein Käfer, dort eine Blume ... eine Bergwanderung ist abenteuerlich genug.
Folge dabei aber den sicheren Pfaden, bevor du unnötige Umwege machst oder dich verläufst.
Der Magen knurrt! Ein Vollkornbrot belegt mit Käse oder Schinken, ein paar Tomaten, ein Apfel und eine Banane machen dich im Nu wieder fit und verleihen Bergsteigerkräfte.
Ja, du hast recht, Kälber sind so süß.
Tu ihnen aber trotzdem den Gefallen und verzichte aufs Streicheln!